Welcher Härtegrad ist der richtige?

Welcher Härtegrad für wen der richtige ist, hängt auch stark vom persönlichen Empfinden ab. Grundsätzlich kann man mit einer Rolle mittlerer Härte nichts falsch machen. Schmerzempfindlichere und ältere Leute greifen zu einer weicheren Rolle, regelmäßig Sporttreibende zur härteren Variante.

Zu beachten ist allerdings, dass der Muskel direkt nach der Belastung empfindlicher auf den Druck reagiert. Man sollte daher nicht sofort denken, die Rolle wäre zu hart. Falls nach regelmäßiger Anwendung immer noch ein zu großer Schmerz auftreten, sollte man die Rolle dann doch gegen ein weicheres Modell eintauschen.

Hier nun also die Empfehlung:

Für schmerzempfindliche und ältere Personen:

Blackroll Med

Blackroll Med
Die Blackroll Med ist 20% weicher als die Standard-Rolle. Sie eignet sich sehr gut für besonders schmerzempfindliche, ältere Leute oder Personen mit schwachem Bindegewebe. Dieser Rolle liegt eine DVD mit Übungen bei.

Preis: EUR 27,45 *Preisangabe unverbindlich

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Blackroll Orange Med

Blackroll Orange Med weiß
Wie die grün-weiße Blackroll Med ist auch das Produkt von Blackroll Orange 20% weicher als die Standard-Rolle. Daher eignet sie sich ebenso für Therapien und schmerzempfindliche oder ältere Personen. Poster und DVD mit Übungen liegen bei. Die Entscheidung zwischen den beiden Med-Rollen ist Geschmackssache und abhängig vom Preis.

Preis: EUR 29,90 *Preisangabe unverbindlich

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Allrounder Rollen für alle:

Blackroll Orange Standard

Blackroll Orange Standard
Die Standard-Version bietet einen mittleren Härtegrad. Sie eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Egal ob Sport oder Alltag: All diejenigen, die sich nicht sicher sind, welcher Härtegrad für sie der richtige ist, machen mit dieser Blackroll nichts falsch.

Preis: EUR 29,90 *Preisangabe unverbindlich

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Blackroll Standard

Blackroll Standard
Die Standard Blackroll mit mittlerer Härte und schlichtem Erscheinungsbild. Sie eignet sich wie auch die Blackroll Orange Standard für all die, die sich genau wissen, welcher Härtegrad der richtige ist. Sowohl für den Sport als auch für das tägliche Rollout ist diese Rolle bestens geeignet.

Preis: EUR 21,95 *Preisangabe unverbindlich

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Blackroll Standard Grove

Blackroll Grove

Die Blackroll Grove ist von durchschnittlicher Härte. Die gerillte Oberfläche fördert zusätzlich die natürliche Vibration, wirkt aktivierend und durchblutungsfördernd. Sie dadurch auch zur Behandlung von Cellulite geeignet.

Preis: EUR 29,90 *Preisangabe unverbindlich

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Trigger Point Foamroller The Grid

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Diese Rolle trägt zwar nicht Blackroll im Namen, zielt aber dennoch auf eine effektive Behandlung der Faszien ab. Wem die normale, glatte Blackroll zu hart ist, für den ist dieser Foamroller einen Blick wert. Die Oberfläche ist etwas weicher, aber durch ihre nicht komplett glatte Form dennoch hocheffektiv. Somit ist diese Rolle auch für Sportler eine gute Wahl.

Preis: EUR 33,97 *Preisangabe unverbindlich

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Für Sportler ohne hohe Schmerzempfindlichkeit:

Blackroll Orange Pro

Blackroll Orange Pro
Die Pro-Version der Blackroll-Orange ist 40% härter als die Standard-Variante. Sie eignet sich  daher für Leute mit viel Muskelmasse und höherem Körpergewicht. Der intensivere Massageeffekt ist gerade bei vielen Sportlern von Vorteil.

Preis: EUR 29,90 *Preisangabe unverbindlich

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Blackroll Orange Grove Ultra

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Für alle, denen selbst die Pro-Version der Blackroll Orange nicht genug ist. Leute mit sehr viel Muskelmasse werden die sehr intensive Massagewirkung der Grove Ultra zu schätzen wissen. Sie ist die härteste aller Rollen. Durch ihre Rillen setzt sie außerdem neue Reize und ist für die Behandlung von Cellulite geeignet.

Preis: EUR 38,81 *Preisangabe unverbindlich

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Blackroll Oranger Vyper

Blackroll Orange Vyper
Etwas außergewöhnlich kommt die Blackroll Orange Vyper daher. Satt innen hohl, befindet sich ein Vibrationsmotor in ihrer Mitte. Mithilfe von Vibrationen wird das Workout tiefenintensiver als je zuvor. Die Stärke lässt sich in drei Stufen regulieren. Diese Technik hat allerdings auch ihren Preis.

Preis: - *Preisangabe unverbindlich

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Sportastisch „Rock ’n‘ Roll“ Set

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Dieses 2 in 1 Set "Rock 'n' Roll" der Marke Sportastisch beinhaltet neben den zwei Massagerollen und der Tragetasche als besonderes Extra ein eBook mit umfangreichem Hintergrundwissen zum Thema Faszien. Ein echter Mehrwert!
Dank der zwei Rollen ist dieses Paket für jeden Einsatz bestens geeignet. Die kleinere orange Rolle für Anfänger oder schmerzempfindliche Stellen, große schwarze auch für stärkere Verspannungen. Zusätzlich bietet die schwarze Rolle verschiedene Oberflächenbeschaffenheiten und vereint somit die Vorteile derer. Dieses Produkt eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen!

Preis: EUR 24,95 *Preisangabe unverbindlich

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